王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.力度过大：按摩时施加的压力过大可能导致肌肉或软组织损伤，尤其是如果本身肌肉较为紧张或敏感。过度用力会导致局部炎症和不适。
2.技术不当：按摩技师使用了不恰当的技术或方法，可能对原本健康的肌肉和关节造成不必要的刺激。错误的手法可能引发肌肉痉挛或压迫神经。
3.身体反应：身体对外界机械刺激产生自然的生理反应，例如肌肉疲劳或酸痛。这类似于剧烈运动后的乳酸堆积，引发短暂的不适。
4.潜在问题显现：原本未被注意的潜在肌肉或关节问题可能在接受按摩后显现出来。例如，肌肉失衡或轻微损伤在放松过程中变得明显。
5.个体差异：不同的人对按摩的耐受程度不同，有些人可能对较强的刺激更加敏感，导致疼痛成为一种自我保护机制。
建议关注疼痛持续的时间和程度。如果疼痛长时间没有缓解或者加重，应咨询专业医务人员以获得进一步评估和指导。