张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
酸抑制剂,如质子泵抑制剂,可以减少胃酸分泌,缓解胃痛和胸闷。
抗酸药可以中和胃酸,帮助减轻不适。
胃黏膜保护剂有助于保护胃壁,促进愈合。
2.饮食调整:
避免刺激性食物,如辛辣食物、咖啡因和酒精,以减少胃黏膜刺激。
摄入易消化的食物,如瘦肉、蔬菜和少量水果,有助于减轻胃负担。
少量多餐,避免暴饮暴食,可以减轻胃部压力。
3.生活方式改变:
饭后避免立即平躺,保持直立姿势,减少胃酸逆流。
控制体重,超重会增加腹部压力,加剧症状。
戒烟,因为尼古丁会刺激胃酸分泌。
针对上述症状,应考虑到持续时间和严重程度。如果症状频繁发生或加重,建议咨询医生进行详细检查,以排除其他潜在疾病。在管理过程中,遵循专业医疗建议至关重要。