陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在受伤后的前24至48小时内,可以通过冰敷来减轻肿胀和疼痛。建议每次敷冰15至20分钟,每隔1小时进行一次。
2.休息:避免进一步损伤,尽量减少面部活动,特别是剧烈运动,以防止出血加重。
3.抬高头部:睡觉时抬高头部可以帮助减轻肿胀。
4.止痛药物:如果有明显疼痛,可以使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,但需注意按说明使用,不可过量。
5.温敷:在受伤48小时后,如果瘀青仍然存在,可以改为温敷以促进血液循环,加快愈合。
6.观察症状:密切监测可能伴随的其他症状。若出现视力改变、严重头痛、持续性恶心呕吐或意识混乱等,应及时就医。
鼻梁受击后大多情况下,瘀青会逐渐消退而无需医疗介入。但如发现异常症状或者瘀肿持续时间过长,需寻求专业医生的帮助进行进一步检查。