邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式改变:
饮食:摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,可以帮助降低氧化应激对精子质量的影响。
运动:适度运动可以改善精子质量,但要避免过度训练,因为极端体力活动可能导致睾酮水平下降。
戒烟戒酒:烟草和酒精会增加精子DNA碎片率,因此建议戒烟戒酒以提高精子质量。
减少压力:心理压力与精子质量之间存在关联,缓解压力有助于改善生育能力。
2.药物治疗:
抗氧化剂补充:补充维生素C、维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂可以降低精子DNA碎片指数。
激素治疗:在某些情况下,医生可能会考虑使用激素疗法来调整患者的内分泌状态,从而提高精子数量和活力。
3.辅助生殖技术:
人工授精:适用于轻度少弱精症患者,医生将处理后的精子直接注入女性子宫以增加受孕机会。
试管婴儿和卵胞浆内单精子注射:对于严重少弱精症或精子DFI较高的患者,通过IVF或ICSI可直接选择质量较好的精子进行受精,提高成功率。
以上方法需根据具体情况量身定制,并在专业医生指导下实施。长期观测和与医生的沟通对优化治疗效果至关重要。