武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高蛋白质食物:优质蛋白质有助于身体修复和免疫功能。推荐选择瘦肉、鱼、豆类及奶制品等。
2.富含纤维的食物:增加膳食纤维有助于肠道健康,避免便秘加重不适。全谷物、水果、蔬菜都是良好的纤维来源。
3.足够的维生素和矿物质:多样化的水果和蔬菜摄取可以为身体提供所需的维生素和矿物质,如维生素C和铁,帮助增强免疫力。
4.避免油腻和难消化的食物:高脂肪和油炸食物可能会增加消化负担,不利于病情恢复,应尽量避免。
5.充足的水分:保持良好的水合作用对身体各项机能的正常运作十分重要,建议每天摄入足够的清水。
合理的饮食不仅支持身体的恢复,也可能间接影响结节的发展。应根据医生的具体诊断和建议调整饮食,同时密切观察是否有任何食物导致的不适反应。
