胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.生理性原因:
疲劳:过度劳累或体力活动后,肌肉可能会出现短暂的颤抖。这种情况通常在休息后缓解。
低血糖:当血糖水平过低时,身体会表现出震颤等症状。及时进食可以缓解这一现象。
咖啡因和药物:过多摄入咖啡因或使用某些药物(如支气管扩张剂)也可能导致手部颤抖。
2.心理因素:
焦虑和紧张:情绪上的紧张或焦虑常常会引发手部颤抖。放松训练和心理疗法可能有所帮助。
压力:长期处于高压状态下,身体可能会表现出各类应激反应,包括手部颤抖。
3.疾病相关情况:
甲状腺功能亢进:这种内分泌疾病会加速新陈代谢,导致手部颤抖等症状。需要通过医学检查进行确诊和治疗。
帕金森病:这种神经系统退行性疾病的早期症状之一是手部静止性震颤。早期干预和治疗可以改善生活质量。
本态性震颤:这是最常见的运动障碍之一,多在双手同时出现震颤,且在书写或持物时更为明显。
如果手部轻微颤抖持续存在或逐渐加重,应及时就医,进行进一步检查以排除潜在的严重健康问题。