吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.温补肾阳:鹿鞭和黄精都是中药中的滋补品,特别是鹿鞭被认为有助于补充肾阳。肾阳虚弱可能导致疲劳、腰膝酸软等症状,通过摄取鹿鞭黄精,可以有效缓解这些不适。
2.益精填髓:黄精富含多种营养成分,如多糖、黄酮类化合物,这些成分有助于补充精气,滋养骨髓,从而增强身体的能量水平和生命力。
3.增强体力:研究表明,鹿鞭黄精可以增加肌肉力量,提升耐力。这对于经常进行高强度体力活动的人群特别有益。
4.提升免疫功能:黄精中的多糖成分具有增强免疫系统功能的作用,可以提高抗病能力,从而减少患病几率。
尽管鹿鞭黄精有上述多种功效,但其使用应根据个人体质和需求,在专业医生的指导下进行,以避免过度或不当使用可能引起的不良反应。
