颈椎退行性变头晕手麻怎么办

病情分析：颈椎退行性变可能导致头晕和手麻，建议采取多方面的措施来缓解症状。

1.医学评估：及时就医进行详细检查，包括X光、MRI等影像学检查，以明确病因。

2.药物治疗：根据医生建议，可能需要使用非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症。

3.物理治疗：包括牵引、按摩和特定的颈部肌肉锻炼，通过增强肌肉力量和改善血液循环来减轻症状。

4.生活方式调整：

改善坐姿和站姿，避免长时间低头或维持一个姿势。

使用合适的枕头以支持颈部曲线。

定期进行颈部伸展运动。

5.手术治疗：对于严重病例，若药物和物理治疗无效，可能需要考虑手术。

如果出现持续的头晕或手麻，需尽快咨询专业医师进行诊断和治疗，并保持良好的生活习惯以预防症状恶化。