王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.气体的来源:肠道中的气体主要来自于空气吞咽、食物的消化过程以及细菌对未消化食物的发酵。这些气体主要由氮、氧、二氧化碳、氢和甲烷组成。
2.症状表现:当肠道内的气体过多时,会导致腹胀和腹痛,常表现为绞痛或痉挛性疼痛。这种疼痛可能会伴随排气后缓解的现象。
3.影响因素:饮食习惯、不耐受某些食物(如乳糖不耐受)、消化吸收功能障碍(如肠易激综合症)等都可能增加肠气的产生,并导致腹痛加剧。
4.缓解措施:通过调整饮食结构(减少豆类、洋葱、卷心菜等产气食物的摄入),改善饮食习惯(如慢慢进食以减少空气吞咽)以及使用某些非处方药物(如西甲硅油)可以帮助减轻症状。
虽然肠气通常是良性的,但如果伴随其他严重症状,如持续性腹痛、体重减轻、便血等,应及早进行医学评估以排除其他潜在疾病。
