张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.佩戴腰带的作用:腰带可以通过限制腰部的过度活动来保护腰椎,从而减轻疼痛并帮助恢复。但是,其效果主要体现在直立活动中。
2.平躺的益处:平躺时,腰椎处于一种较为放松的状态,自然曲线得以保持,有助于缓解由于日常活动导致的腰椎压力积累。
3.长时间佩戴的影响:长时间佩戴腰带可能导致腰部肌肉力量下降,因为腰带替代了部分肌肉支撑的功能。在没有必要的情况下,应避免在休息时使用。
对于腰椎间盘突出的管理,应结合物理治疗、适当运动以及专业医疗建议来综合考虑是否使用腰带及其使用场合。