王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.身高的评估需要结合生长百分位曲线或生长标准差评分。在5岁时,男孩的身高在10到90百分位之间即为正常范围,117厘米大致接近75百分位,说明发育良好。
2.儿童身高的增长速度是一个重要指标。5岁阶段每年的身高增长速度通常为5-7厘米。如果孩子过去一年的身高增长达到了这个范围,也表明生长情况正常。
3.家族遗传影响身高。如果父母双方的身高都高,孩子可能也会更接近高值。反之,遗传倾向较矮小的家庭,子代身高也可能稍低一些,但只要在正常曲线范围内即可。
4.营养、睡眠和运动对身高有显著影响。蛋白质、钙、维生素D等营养素充足,保证每天8-10小时的深度睡眠,并积极参与户外活动,都有助于促进正常骨骼发育。
如果孩子长期处于身高低于同龄人平均水平,或者一年内身高增长小于5厘米,可能需要进一步检查是否存在生长激素缺乏、慢性疾病或其他潜在问题。