张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎管狭窄是指由于脊柱结构变化导致椎管内空间变窄,从而压迫神经根或脊髓,引起下背部疼痛、腿部麻木或无力等症状。护腰带通过限制不当的脊柱活动和提供额外的支持,能够帮助缓解这些症状。
2.研究表明,适度使用护腰带可有效减轻短期疼痛,并改善一些患者的生活质量。这并不替代其他重要的治疗方法,如物理治疗、药物管理以及必要时的手术干预。
3.使用护腰带时需注意按医生建议进行,避免过度依赖。长期使用可能导致核心肌群的力量下降,反而加重症状。这是因为腰部和腹部肌肉丧失了自身支撑脊柱的能力,进而可能造成进一步的不适。
护腰带在腰椎管狭窄的短期管理中具有辅助作用。为了长远健康,需结合专业医疗指导,通过加强核心肌群锻炼和科学康复手段达到更好疗效。