牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.高温环境可能导致血糖波动。在汗蒸房,高温会促使身体大量出汗,可能造成脱水,从而影响体内胰岛素的使用效率。对于糖尿病患者,尤其是使用胰岛素治疗者,血糖可能在短时间内出现快速下降或上升。
2.心血管系统压力增加。高温会加速心率和扩张血管,进而增加心脏的负担。糖尿病患者本身就具有更高的心血管疾病风险,而持续暴露在高温下可能进一步加重这一风险。
3.汗蒸房可能导致低血糖。当体温升高时,身体的新陈代谢率增加,这可能导致糖分消耗速度加快。如果没有及时补充足够的糖分,容易引发低血糖事件,出现头晕、乏力甚至昏厥。
4.脱水风险增高。出汗会导致体液迅速流失,如果没有及时补水,可能引起电解质失衡,加重身体不适。
对于血糖高的人群,尤其是糖尿病患者,建议避免进入汗蒸房。如果有迫切需求,应在医生指导下进行,同时密切监测血糖水平,并保持良好的水分补充以确保安全。