薯片和瓜子会引发癌症吗

2025-06-23
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:薯片和瓜子本身并不会直接引发癌症,但其中所含的某些物质在特定条件下可能与癌症风险增加有关。

1.薯片在高温油炸过程中可能会产生丙烯酰胺,这是一种有潜在致癌作用的化合物。世界卫生组织将其列入可能对人类致癌的物质类别。据研究,消费高温加工食物中的丙烯酰胺可能增加某些类型癌症的风险。

2.瓜子中通常含有较高的脂肪和盐分,过多摄入可能导致肥胖和高血压,而这些都是已知的癌症风险因素。瓜子本身并不含有任何已知的致癌物质。

3.饮食习惯与整体健康密切相关,经常过量食用高热量、高盐或高脂肪的食物可能会增加患癌风险。均衡饮食、多吃水果和蔬菜能有助于降低癌症风险。

在保持均衡饮食的同时,适量摄取各种类型的食品是保持健康的关键。

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