杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.红色玉米须中含有丰富的植物化学物质,包括黄酮类和酚类化合物,这些成分被认为具有抗氧化作用,有助于抵抗自由基的损伤。
2.在一些传统医学中,红色玉米须被用作利尿剂,用于帮助增加尿液排出,从而有助于缓解轻度水肿。它可能对泌尿系统的健康有一定促进作用。
3.红色玉米须在某些情况下也被认为能够辅助调节血糖水平,但具体效果因人而异,还需更多研究支持。
4.通常建议将红色玉米须干燥后,用热水冲泡10-15分钟即可饮用,每次使用5-10克的量较为适宜。饮用时应注意适量,不宜过多,以免引起不适。
在使用前,特别是对于孕妇、哺乳期妇女或患有慢性疾病的人群,建议咨询专业医疗人员以确保安全和适用性。