张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药和肌肉松弛剂是常用的初步治疗选择。这些药物可以帮助缓解疼痛和减少炎症。医生可能会根据疼痛的严重程度开具更强效的止痛药。
2.物理治疗:专业的物理治疗师可以提供个性化的运动方案,通过特定的拉伸和强化练习来改善颈椎活动度和减轻疼痛。热敷和冷敷也可能有助于缓解症状。
3.姿势调整:保持良好的坐姿和站姿对于减轻颈椎压力至关重要。建议使用符合人体工程学设计的办公椅,并调整电脑显示器的高度,使其与眼睛平齐。
4.牵引疗法:在某些情况下,颈椎牵引疗法能够帮助恢复正常的脊柱排列并减轻神经压迫。
5.手术治疗:如果经过保守治疗后症状仍然没有改善,或者存在明显的神经受压迹象,则可能需要考虑手术,比如椎间盘切除术或椎板切除术。
颈椎疼痛的具体治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况制定。及时就医进行详细检查,如影像学检查,对明确病因非常重要。
