杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.疏肝理气:太冲穴可有效缓解由于肝气郁结引起的胸胁疼痛、胃胀、消化不良等问题。在中医理论中,肝主疏泄,太冲穴能够帮助调节肝气的流动。
2.清利头目:该穴位对改善头晕、目赤肿痛等症状有一定效果。由于肝开窍于目,肝火上炎时可能导致眼部不适,刺激太冲穴可帮助清利头目。
3.调节情绪:太冲穴常用于缓解因压力或情绪波动导致的焦虑、烦躁等问题。通过调节肝气,可改善心情和精神状态。
4.调经作用:在月经不调、痛经等妇科问题中,太冲穴在调节气血方面发挥重要作用,有助于缓解相关症状。
使用太冲穴时需注意穴位位置准确,避免用力过猛,以免造成不适。正确的按摩手法可以有效提高其功效。
