袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和补水:充足的休息可以帮助身体恢复。饮用足够的水分有助于稀释粘液,缓解鼻塞症状。
2.药物治疗:
对于头痛和发烧,可以使用对乙酰氨基酚或布洛芬。
如果流鼻涕是由于过敏引起,可以使用抗组胺药。
鼻塞严重时,可使用盐水滴鼻剂或减充血药。但需要注意减充血药不宜长期使用,以免产生依赖。
3.环境调节:保持房间空气湿润,避免干燥环境,可以使用加湿器。同时,尽量远离过敏原,如灰尘、花粉等。
4.如果症状在48小时内没有改善或者加重,应及时就医,排除更严重的疾病如鼻窦炎或支气管炎。
建议在症状较轻时通过自我护理缓解,但如果病情持续,及早就医以获得准确的诊断和有效的治疗非常重要。