吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.茶的影响:
绿茶、红茶等茶叶中含有咖啡因和多酚类物质,适量饮用可以促进消化,但过量摄入则可能刺激胃酸分泌,导致胃黏膜受损,引起胃痛、胃灼热等症状。
咖啡因还可能减缓食道括约肌的收缩,从而增加胃酸返流的风险。
黑茶、普洱茶经过发酵,其刺激性相对较低,但空腹饮用仍可能引起不适。
2.酒的影响:
酒精是已知的胃黏膜刺激物,急性或长期过量饮酒会损伤胃黏膜屏障,导致胃炎、胃溃疡等病变。
酒精浓度越高,对胃黏膜的刺激和损伤作用越强,尤其是烈性酒更容易造成急性胃黏膜损伤。
长期饮酒者常见慢性胃炎、胃出血等问题,并且增加胃癌的风险。
在日常生活中,应注意适量和合理饮用茶和酒,以减少对胃功能的不良影响。选择合适的饮用时间和方式,如避免空腹喝浓茶或烈酒,可以有效降低胃部不适的可能性。长期存在胃部不适症状时,应尽早就医检查。
