魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.年龄因素:生长板通常在青春期结束时闭合,通常男性在18至21岁之间。若年龄已超过此范围,长高的可能性较小。
2.生长激素:生长激素在促进骨骼增长中起重要作用,若存在分泌异常或缺乏可影响身高。
3.营养和健康状况:均衡营养、充足睡眠和适当运动对骨骼健康有积极影响,有助于达到基因潜力。
4.遗传因素:身高受遗传因素影响显著,父母的身高往往是子女身高的重要预测指标。
如果希望进一步了解个人的成长潜力,可以通过医学检查评估生长板的状态。保持健康的生活方式有助于实现个体的最大生长潜力。