魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基因因素:身高的70%左右由遗传因素决定,这意味着父母的身高会在很大程度上影响孩子的最终身高。
2.营养:充足而均衡的营养对于骨骼的生长发育至关重要。蛋白质、钙和维生素D等营养素对骨骼成长具有重要作用。
3.健康状况:慢性疾病、荷尔蒙失调或其他健康问题可能会在一定程度上影响身高的增长。
4.生活习惯:良好的生活习惯,如充足的睡眠和适量的体育锻炼,有助于促进生长激素的分泌,从而有利于身高的增长。
5.骨骼发育:脊柱和腿部骨骼的发育是决定身高的关键,脖子的长短对整体骨骼发育的影响较小。
由此可见,虽然脖子的长度本身与身高成长无直接关联,但整体身体健康和良好的生活方式仍然是促进正常生长发育的重要条件。