陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成人理想的血压范围为120/80mmHg左右。血压因人而异,对于一些人来说,100/66mmHg可能完全正常且无症状。如果没有头晕、乏力等低血压症状,这样的血压可能并不危险。
2.低血压的定义通常是收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg。100/66mmHg虽然接近这个范围,但尚未达到低血压标准。
3.年轻人、运动员和体型较小的人群中,血压偏低是常见的现象。这些人群因为心脏功能强健或者代谢原因,血压可能自然偏低。
4.血压的个体差异很大,应结合其他健康指标和个人情况进行评估,如脉搏、呼吸频率和一般身体状况等。如果伴随有头晕、疲倦、视力模糊或昏厥等症状,需要进一步检查和咨询医生。
5.假如出现了低血压症状,可能需要调整饮食、增加盐分摄入量、保持适当水分摄入、避免长时间站立以及慢慢起床等措施。
如果没有明显的不适症状,100/66mmHg的血压可能是正常的。不过,应该定期监测血压,关注身体信号,并在必要时寻求医疗帮助。