陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压测量标准:正常成人的理想血压水平为收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。当收缩压在120-129毫米汞柱之间且舒张压低于80毫米汞柱时,称为“正常高值”。
2.高血压分类:
一级高血压:收缩压在140-159毫米汞柱和/或舒张压在90-99毫米汞柱。
二级高血压:收缩压在160-179毫米汞柱和/或舒张压在100-109毫米汞柱。
三级高血压:收缩压≥180毫米汞柱和/或舒张压≥110毫米汞柱。
3.影响因素:
年龄:血压随年龄增长而提高。
遗传:家族有高血压病史的人更容易患高血压。
饮食:富含盐分和脂肪的饮食会增加高血压风险。
体重:超重和肥胖是高血压的重要危险因素。
生活方式:缺乏运动、吸烟和过量饮酒可导致血压升高。
高血压是一种常见的慢性病,可能长期无明显症状,但会对心、脑、肾等重要器官造成损害,需定期监测并积极管理。保持健康的生活方式和饮食习惯是预防和控制高血压的重要措施。
