吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:五味子含有丰富的木脂素类化合物,这些成分能够提高人体的免疫功能,增强抵抗力。
2.保护肝脏:研究表明,五味子中的五味子素能够促进肝细胞再生,并具有保肝作用,有助于改善肝功能。
3.改善睡眠:适量服用五味子酒可以帮助放松神经系统,提高睡眠质量,对于失眠症状有缓解作用。
4.抗氧化:五味子中含有多种抗氧化成分,可以减少自由基对细胞的损害,从而延缓衰老。
5.促进消化:其成分有助于刺激胃酸分泌,提升消化能力,对食欲不振和消化不良等问题有辅助作用。
虽然五味子泡酒有诸多益处,但过量饮用可能产生副作用,如头晕、心悸等,特别是对酒精不耐受者或肝功能严重受损者。注意适量饮用,应避免长期、大量使用以免引发健康问题。