沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.女孩的生长高峰通常出现在10至12岁之间,这时候每年可以增长约5至7厘米。这一阶段是成长速度最快的时期。
2.大多数女孩在初潮后的第一年仍然会继续快速增长。一般来说,在初潮后还能增加大约5至7厘米的身高。
3.骨骺闭合标志着身高增长的结束。女孩的骨骺通常在16至18岁时闭合,意味着她们的成年身高基本固定。
4.营养、生活习惯和遗传因素都会影响个体的最终身高,均衡饮食和健康的生活方式有助于实现最佳的身高潜力。
了解这些因素有助于理解女孩成长过程及其对身高的影响。
