吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.麦冬性味甘、微苦,具有清热养阴的功效。在夏季,人体容易出现口干舌燥、心烦等症状,适当饮用麦冬茶可以帮助补充体内水分,缓解这些不适。
2.麦冬富含多种营养成分,如皂苷、多糖等,不仅能滋养身体,还对增强免疫力有一定帮助。这些成分有助于提高身体抗氧化能力,有益健康。
3.对于有慢性咽炎或呼吸道疾病的人群,麦冬还具有润肺的作用,可以缓解由于炎热天气导致的咽喉不适及咳嗽症状。
4.麦冬泡水简单方便,可单独使用,也可与其他药材如菊花、金银花等搭配,进一步增强清热解暑的效果。
虽然麦冬适合多数人群,但对于一些脾胃虚寒或阴虚火旺的人群,应谨慎食用或在医生指导下使用。
