胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持同一姿势可能会对通过腕部、肘部或肩部的神经造成压迫,最常见的是正中神经和尺神经。特别是在长时间弯曲手臂或支撑体重时,这种情况更容易发生。
2.血液循环受限:如果手臂的位置导致动脉或静脉受到压迫,手部可能因缺乏足够的血液供应而感到麻木。长时间压迫可能导致局部缺血,从而引发麻木感。
3.重复性动作:频繁进行某一特定动作也可能导致神经疲劳或炎症,使得神经功能暂时受损。
4.其他因素:例如,寒冷环境中的低温可能会加剧血管收缩,进一步限制血流;不良的坐姿或睡姿也可能使手臂的不适感增多。
保持一种姿势后出现的手部麻木通常是由于短时间内神经或血管受压所致。一般情况下,通过改变姿势和轻微活动可以缓解。如果麻木持续存在或频繁发生,则需要考虑是否存在更严重的潜在问题,如神经病变或血管疾病。