韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生,可帮助减轻疼痛和炎症。另外,肌肉松弛剂有助于减少紧绷的肌肉所导致的疼痛。对于剧烈的疼痛,可能需要使用类固醇来更有效地控制症状。
2.物理疗法:物理疗法可以增强患者的肌肉力量,提高灵活性,并帮助缓解神经受压。常见的物理治疗包括牵引、按摩、热敷或冷敷以及特定的练习,例如伸展和强化运动。
3.生活方式改变:建议保持适当的锻炼,以提高核心肌肉的力量和耐力,从而支持脊柱。管理体重有助于减少腰部压力,避免加重症状。
4.注射疗法:在某些情况下,可以通过神经根阻滞或硬膜外类固醇注射来暂时减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗:如果保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量,或者存在明显的神经学症状,如运动功能丧失,手术可能是必需的选择。通常的手术类型包括椎间盘切除术或椎管减压术。
及时就医并遵循专业指导,可以有效改善坐骨神经痛症状并提高生活质量。
