发烧不宜吃什么

2025-01-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:发烧时,应避免食用刺激性、油腻和难消化的食物,以免加重身体负担。

1.辛辣食物:如辣椒、大蒜等,会刺激胃肠道,可能引发不适。

2.油炸食品:如薯条、炸鸡等,含高脂肪,消化缓慢,增加胃肠负担。

3.高糖食物:如蛋糕、糖果等,高糖分会影响白细胞功能,不利于免疫系统工作。

4.冷饮和生冷食物:如冰淇淋、生菜等,可能导致胃部不适,加重病情。

5.酒精饮料:酒精会加重脱水,影响身体恢复。

选择清淡、易消化的食物,多喝温水,有助于退烧和身体恢复。

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