陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.干燥:干燥的环境和缺乏足够的水分会导致指甲周围的皮肤变得干燥,产生硬皮。
2.缺乏滋润:如果没有给指甲周围的皮肤提供足够的滋润和保湿,它们就容易产生硬皮。
3.过度剪裁:经常过度剪裁指甲或使用不合适的工具可能会损伤指甲周围的皮肤,引起硬皮的形成。
4.手部卫生不当:不正确的手部卫生习惯,如不经常清洁、过度揉搓或挖掘指甲周围的皮肤,都可能导致硬皮的出现。
5.皮肤病症:某些皮肤病症,如湿疹、牛皮癣等,可能引发指甲周围皮肤的硬化和角质增厚。
如果遇到这个问题,可以尝试以下方法来缓解或预防指甲两侧起硬皮:
1.保持足够的水分:保持指甲周围皮肤的水分,可以多喝水、使用保湿霜或润肤油。
2.适当修剪指甲:不要过度修剪指甲,避免使用刀片或尖锐的工具。使用指甲锉将指甲修整为适当的长度和形状。
3.注意手部卫生:保持手部清洁,并避免揉搓或挖掘指甲周围的皮肤。
4.使用滋润剂:使用含有滋润成分的护手霜或指甲油来保持指甲周围皮肤的滋润。
5.如有需要,请咨询医生:如果问题严重或持续存在,建议咨询皮肤科医生,以获取更专业的建议和治疗。