许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.适量摄入:芒果虽然营养丰富,但也含有一定的糖分和热量。合理控制摄入量,尽量不要过量。
2.卫生安全:选购新鲜的芒果,并确保彻底清洗它们以去除表面的细菌和农药残留。切割芒果之前要对其外皮进行适当清洗。
3.过敏反应:某些人可能对芒果过敏,如果之前有过芒果过敏的经历或家族中有过敏史,最好咨询医生是否适合食用。
总体而言,适度食用芒果对于怀孕并没有明显的危害。然而,如果对任何食物有疑虑,最好咨询医生或专业营养师的建议。