产后手疼怎么办

病情分析：产后手疼可注意休息、注意保暖、饮食规律等。1、注意休息：产后手腕疼痛多是韧带拉伤引起的，产妇在产后每天抱着宝宝，容易使手腕过度劳累，造成劳损，因此产妇在分娩后需要注意休息。2、注意保暖：产妇在日常生活中需要注意保暖，能缓解手疼。产妇需要注意用热水洗头、洗澡、洗衣服等，避免用冷水，以免被冷刺激加重手腕疼痛。3、饮食规律：产妇在产后需要注意饮食规律，不要吃辛辣油腻等刺激性食品，这些食品容易导致身体干燥，使产妇出现上火等症状，产妇会感到手腕疼痛加重。2023-02-27