病情描述: 绝经太早怎么治疗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
一、药物干预。女性可以通过服用激素剂来延缓或治疗绝经太早。它们可以促进内分泌平衡,增加雌激素水平,抑制卵巢的收缩,延缓绝经的进程。常用的激素剂有雌二醇、孕酮和含雌激素和孕激素的混合物。
二、改善生活方式。为了降低绝经太早的风险,应该注重调整饮食习惯,多食用富含花青素、番茄红素、黄酮类物质的新鲜蔬菜和水果,尽量不吃糖果,保证充足的睡眠。此外,预防绝经太早还要避免过度消费,减少不利因素的影响,如压力、抽烟、饮酒等。
三、促进内分泌平衡。为了增加雌激素水平,可以每天吃上几片维生素E,每天补充DHEA,以及每天摄入高蛋白质的食物。另外,可以在医生的指导下服用优质的中草药,如葶苈子精、天麻、芦荟等,以增加雌激素水平。
四、改善心理状态。绝经太早也可能与抑郁、焦虑等情绪问题有关。所以,应该注意调节自己的心理状态,并加强心理修养,尽量减少紧张和焦虑。
2023-02-27