鸽子蛋营养高吗

病情描述: 鸽子蛋营养高吗

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:鸽子蛋的营养价值是很高的,其中富含丰富的蛋白质、维生素、微量元素、脂肪和糖分等等,尤其是其中的维生素含量是最丰富的,具体含有如维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素D等,甚至其中的维生素B2的含量更是可以达到鸡蛋的2.5倍。甚至其中的铁元素以及钙元素含量都是要高于鸡蛋的,不过需要注意鸽子蛋当中的脂肪含量是比较少的,因此是比较适合高血脂症患者食用,因此其中的钙、磷含量很高,甚至具有可以预防儿童麻疹的效果。2023-05-06