病情描述： 有什么办法养胃
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、药物调理：养胃可以通过服用一些中成药物来进行调理，很多可以养胃的中药对于改善胃部疾病都是能有一定帮助的，但是需要坚持用药，并且需要正确用药才行。
2、吃精细类食物：平时饮食中多吃精细类的食物，有助于调节自己的胃部健康，如果想要养胃的话，可以适当选择吃这类食物，比如小米之类的。
3、避免油腻辛辣：想要养胃，还要注意避免食用油腻辛辣的食物，因为这类食物会刺激自己的胃黏膜，一定要避免。