榴莲一天可以吃几瓣
病情描述:
榴莲一天可以吃几瓣
医生回答(1)
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:这个问题的答案会因人而异,因为每个人对榴莲的喜好和食量不同。通常来说,如果你是第一次尝试榴莲或者不太确定自己的消化能力,建议每天只吃一到两瓣即可。如果你是榴莲爱好者并且有较高的消化能力,可能会吃更多。但是需要注意的是,榴莲热量较高,过量食用可能会导致身体不适,特别是对于那些有胃肠问题的人来说。所以,最好还是控制好自己的食量。
2023-07-06