武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增强免疫力:洋参含有多种能够增强免疫力的成分,如皂苷类、多糖体等,而玫瑰花则富含维生素C,可帮助提高机体抵抗力。
2.缓解压力:洋参中的三萜类物质具有一定的镇静作用,可以缓解焦虑、压力等不适情绪。同时,玫瑰花香味浓郁,具有舒缓神经的效果。
3.消除疲劳:洋参中的人参皂苷等成分有助于提高身体的氧化代谢水平,帮助消除疲劳和恢复精力。而玫瑰花还可以促进血液循环,缓解身体疲劳。
4.抗氧化:洋参和玫瑰花都富含抗氧化成分,可以中和自由基,保护细胞免受氧化损伤,从而起到抗衰老的作用。
洋参玫瑰茶虽然有很多好处,但并不适合所有人群。例如孕妇、产妇、儿童等一些特殊人士应该避免饮用。同时,如果有任何健康问题或正在服用药物,请在饮用之前咨询医生的建议。