如何补脑增强记忆力

2021-08-09
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王伟忠主任医师

丹东市中心医院 神经内科

病情分析:对于怎样补脑,提高记忆力,首先要营养均衡,多吃坚果以及含有维生素的食物,比如多吃龙眼,花生。葡萄,核桃。这对记忆力提升都有好处,也可以吃一些药物,提高记忆力,常用的。脑蛋白水解物片,胞磷胆碱钠片以及天智颗粒等对于提高记忆力都有好处,还要养成生活好习惯,早睡早起,让大脑保持充足的休息,有利于大脑细胞。自我更新,对提高记忆力也有很好的效果,平时也要进行脑部锻炼,主动寄一些东西。对记忆力的提升也有好处,如果病人有糖尿病,高血压等药预防脑血管疾病以棉发生血管性痴呆,同时病人可以口服胞磷胆碱纳片等改善脑神经功能。
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