吃什么补脑增强记忆力

病情分析：通辽情况下来说，如果患者想要补脑进行记忆力的提高，那么这个时候患者一定要注意微量元素的补充。在患者的日常生活中，患者应该尽可能的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为自己的身体适当的补充维生素。另外，患者还应应改善饮食习惯，如少量多次进食，避免油炸、烟熏、烧烤等烹饪方式，适量减少动物脂肪、主食等食物的摄入，避免饮酒等。