糖尿病人吃什么好？

病情分析：糖尿病人可以吃高纤维食物，可以促进机体糖。代谢，比如小麦，韭菜，白菜度制品以及玉米等等，还可以吃一些含糖低的蔬菜，比如冬瓜，青椒，茄子，南瓜，西葫芦，青菜等等。一些含铁多的食物也可以吃，比如排骨，虾，鱼，牛奶，海带等等，糖尿病人可以吃些含糖少的水果，比如猕猴桃，柚子，主食能吃一些荞麦面，燕麦面，莜麦面，玉米面做成的食物，要多食用一些含有优质蛋白的食物，比如豆类以及豆制品，豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇以及甘油三酯。2021-08-11