多喝柠檬水有什么坏处

长期饮用柠檬水有以下好处：1、柠檬是一种酸性物质，进入胃后能促进胃肠道的消化。其次，柠檬水可以滋养肠道，对于老化的肠道，具有通便作用，可以预防便秘。3、柠檬中含有一定量的维生素C，能迅速补充人体所需的维生素。缺点：长期饮用柠檬水会腐蚀牙齿，使牙釉质松动；如果柠檬太大太酸，会诱发胃炎。