杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.山楂:
促进消化:含有丰富的有机酸,能够增加胃液分泌。
降低血脂:研究表明,它可能有助于降低血清胆固醇水平。
抗氧化:富含黄酮类化合物,有助于减少体内自由基。
2.决明子:
改善视力:含有蒽醌类化合物,有助于保护眼睛健康。
促进排便:具有润肠通便的作用,可缓解便秘。
降低血压:部分研究表明,其成分可能有助于血压管理。
3.菊花:
清肝明目:常用于缓解眼睛疲劳和干涩。
抗炎作用:含有丰富的挥发油和黄酮类,有助于减少炎症。
帮助降火:适用于缓解因为上火引起的不适。
结合使用这三种药材时,应注意个人体质和过敏史,最好在医生指导下进行。