陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持面部清洁:每天使用温和的洁面乳洗脸,避免使用含有强烈化学成分的清洁产品,以免刺激皮肤。
2.避免频繁触摸:手上的细菌可能会导致感染,尽量避免用手触碰脸部。
3.控制饮食:减少高糖、高油食品的摄入,多吃水果、蔬菜和富含纤维的食物,有助于改善皮肤状态。
4.多喝水:保持身体水分充足,可以帮助代谢废物,促进皮肤健康。
5.使用非处方药:可以选择含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品,这些成分有助于清洁毛孔并减少皮脂。
6.不要挤压痘痘:挤压会导致炎症加重,甚至留下疤痕,尽量让其自然愈合。
定期进行皮肤护理,并关注生活习惯调整,可以有效控制和减少鼻翼两侧白色痘痘的发生。如果症状持续或加重,建议咨询专业皮肤科医生,获得更详细的治疗方案。