袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.颈部肌肉紧张：在落枕时，颈部肌肉因不正确的睡眠姿势而受压或拉伤，导致肌肉痉挛和紧张。这种紧张可能会延伸至头部，导致头痛。
2.神经受压：颈部肌肉的紧张和炎症可能对经过该区域的神经产生压迫作用。此类神经受压可以引起反射性疼痛，扩展到头部，引发头痛。
3.血液循环问题：落枕时，由于肌肉的紧绷，颈部的血液流动可能受到限制。这种情况可能影响到为头部供血的血管，从而引发缺血性头痛。
4.姿势不当：长时间保持不良的颈部姿势，不仅可能造成局部肌肉疲劳，还可能干扰正常的脊柱对齐，进而引起头痛。
及时调整睡眠姿势和适当放松颈部肌肉可以缓解这些症状。如果头痛持续或加重，应咨询专业医生进行评估和治疗。