徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.单宁酸:茶叶中的单宁酸在口腔中会与唾液蛋白结合,使得唾液分泌减少,导致口腔干燥。不同种类的茶叶,单宁酸含量不同,因此对口腔的干燥程度影响不一。
2.茶叶种类:红茶、绿茶、乌龙茶等不同类型的茶,所含的单宁酸和其他成分比例不同。不同茶叶可能会导致不同程度的口腔干燥。
3.水分丢失:虽然饮用茶水可以补充一些液体,但茶本身有一定的利尿作用,增加尿液排出,可能导致身体总水分略微减少,加重口腔干燥感。
4.咖啡因含量:茶叶中的咖啡因也具有轻微的利尿作用,进一步促使人体散失水分,这可能会加重口干的感觉。
为了减轻喝茶后口干的感觉,可选择低单宁酸含量的茶或者适当控制茶水的浓度,也可间隔饮用普通水以保持口腔湿润。