沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.疫苗安全性:狂犬疫苗是经过严格测试和批准的,具有高安全性。通常不会影响身体的新陈代谢或体重变化。
2.狂犬病严重性:狂犬病是一种致死率极高的疾病,一旦出现症状,几乎100%致命。任何时候出现暴露风险都应立即接种疫苗,无论正在进行何种健康计划。
3.营养和免疫反应:确保摄入足够的营养,包括蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持免疫功能的正常运作,即使在减肥期间也不例外。这有助于身体对疫苗做出有效的免疫反应。
4.运动和疫苗反应:常规运动一般不会影响疫苗的效果或安全性。但在接种疫苗后,如有不适,建议暂时调整运动强度。
如果需要接种狂犬疫苗,减肥计划不应成为阻碍。同时,保持均衡的饮食与合理的运动有助于支持健康的免疫系统。