吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.理气作用:陈皮具有很好的理气功能,能够帮助缓解胃胀、嗳气等消化不良症状。它可以促进胃肠蠕动,改善因气滞引起的不适。
2.健脾作用:陈皮能够增强脾的功能,帮助提高食欲,对于脾胃虚弱导致的食欲不振有一定效果。
3.燥湿化痰:陈皮可用于治疗咳嗽、痰多等问题,尤其是痰湿型咳嗽。它还能帮助排除体内多余水分,减轻湿气引起的身体沉重感。
4.抗氧化和抗炎作用:研究表明,陈皮中含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化和抗炎作用,有助于维护心血管健康。
陈皮也有一些副作用和禁忌:
1.适量原则:过量服用陈皮可能导致口干、喉咙不适等症状,因此应注意控制用量。
2.胃火大或阴虚者慎用:对于胃火旺盛或阴虚火旺的人群,陈皮可能会加重症状,不宜大量使用。
3.孕妇慎用:由于陈皮有一定的刺激性,孕妇应慎用,并在医生指导下使用。
在考虑使用陈皮时,应根据个人体质和健康状况进行选择,同时关注用量和持续时间,以避免不良反应。