杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.陈皮的功效:
促进消化:陈皮含有挥发油和橙皮苷,能够促进胃液分泌,帮助消化,缓解腹胀。
理气止咳:陈皮常用于治疗咳嗽痰多,具有理气化痰的作用。
2.麦冬的功效:
滋阴润肺:麦冬富含皂苷和氨基酸,可滋养阴液,缓解干咳少痰的症状。
生津止渴:麦冬能够增强唾液分泌,缓解口渴,在秋冬季节尤为适合。
3.罗汉果的功效:
清热解毒:罗汉果被认为具有良好的清热效果,常用于缓解喉咙炎症。
化痰止咳:罗汉果中的甜苷类物质可帮助化痰,改善呼吸系统的不适。
陈皮、麦冬和罗汉果泡水是一种较为温和的中药饮品,适合日常保健。对于体质偏寒或肠胃虚弱者来说,应适量饮用以避免不适。