管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.避免继续暴露于寒冷环境:第一步是将受伤部位从寒冷环境中移出,防止冻伤加重。
2.缓慢复温:
使用温水(37°C至40°C)浸泡受冻部位20-30分钟,不要使用热水、火炉或直接暖气吹,以免造成烫伤。
如果没有温水,可使用体温逐渐复温,将受伤部位放置于腋下或腹部等温暖处。
3.保持干燥与清洁:
轻轻擦干受冻部位,但不要摩擦或按摩受伤区域,以免加重组织损伤。
用干净的纱布或敷料覆盖创面,避免感染。
4.避免再次冷冻:
复温后的组织非常脆弱,应避免再次暴露于寒冷环境中。
5.医疗评估:严重冻伤应尽快就医,由专业医生评估并可能需要抗生素治疗或手术干预。
冻伤处理需谨慎,尤其是避免急剧升温和摩擦受伤部位。及时寻求医疗帮助是确保康复的重要步骤。