刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.维生素K有两种主要形式:K1(叶绿醌)和K2(甲萘醌)。K1主要存在于绿色植物中,而K2由肠道细菌生成或在发酵食品中发现。
2.维生素K在人体内的主要功能是作为凝血因子合成的辅因子。这些因子对正常的血液凝固过程至关重要。
3.除了促进凝血功能外,维生素K还与骨骼健康密切相关,帮助调节骨矿化过程。
4.目前没有科学证据表明维生素K与癌症的发生有直接联系,反而有研究显示适量的维生素K可能具有抗氧化作用,有助于降低某些疾病的风险。
摄入足够的维生素K对维持多项身体功能至关重要,其安全性较高,没有证据支持其致癌风险。
